时令推荐，你的九月硕果正在派送中.....

九月水果推荐

八月悄然流逝，进入到九月新时节，不同时节都有应季水果，而且应季水果营养价值更高、更养人，趁着现在各类水果正新鲜上市，赶紧来果缤纷各大门店购买尝鲜呀！

果缤纷推荐

NO.1芒果

芒果属于一种热带水果，其外形呈现为鹅卵形或长圆形，果肉肉质细腻，带有独特的芒果香。芒果含有丰富的维生素A、维生素c和纤维素，能够帮助人体加快新陈代谢，提高免疫力，不管是直接食用还是制作成甜品，芒果都是很不错的选择。

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NO.2无花果

无花果上市时间长，一般要持续四个月左右，8-9月正是无花果甜度最高、产量最大的时候。人们称无花果是“长在树上的糖包”，它的含糖量高达10.4%~20.3%，主要为果糖和葡萄糖，还含有18种氨基酸及多种维生素和矿物质，尤其是富含黄酮、多糖等。

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NO.3西梅

西梅被称之为“梅”，而它却是一种李子，原产于欧洲，学名为欧洲李，还被美誉为“奇迹水果”、“功能水果”，西梅一般在八到九月份成熟上市。其含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇，还含有丰富的抗氧化剂，具有润肠清肠的功效，也是超模美颜减肥的必备。

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NO.4杨桃

成熟后的杨桃不仅口感好，而且营养价值高，具有生津止渴，利尿止痛，清热解毒的功效。杨桃汁中含有的有机酸能够有效地促进食物的消化与吸收，它还富含维生素B1、B2，这些物质可以有效地补充饮酒后人体内维生素的丢失，减轻酒精对身体的伤害。

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NO.5龙眼

9月也非常推荐吃龙眼，龙眼营养价值高，可以补益心脾、补血安神、生津液、润五脏。根据研究表明，在日常生活中适量地食用龙眼肉，对提高记忆力有很好的作用，龙眼肉还能抑制脂质过氧，增强抗氧化酶的活性，起到提高人体免疫力，降低血脂，延缓衰老等功效。